Queijo: tabela de calorias

Composto principalmente de gordura e proteína, e rico em cálcio para fortalecer os ossos e os dentes, o valor nutricional e o teor calórico do queijo dependem muito da gordura presente no leite utilizado, de como ele é processado e do tempo de maturação. Confira nossa tabela de calorias de queijos para mais informações nutricionais.

Alimento	Porção	Calorias	Porção	Calorias
Brie	100 g	367 kcal	1 porção (28 g)	103 kcal
Coalhada	100 g	86 kcal	1 porção (50 g)	43 kcal
Emmentaler	100 g	381 kcal	1 fatia (19 g)	72 kcal
Fatia de queijo	100 g	370 kcal	1 fatia, pequeno (22 g)	81 kcal
Gorgonzola	100 g	360 kcal	1 porção, em migalhas (28 g)	101 kcal
Halloumi	100 g	381 kcal	1 porção (30 g)	114 kcal
Jarlsberg	100 g	352 kcal	1 porção (28 g)	99 kcal
Mini Babybel	100 g	295 kcal	1 pedaço (20 g)	59 kcal
Mussarela 1 Fatia	100 g	302 kcal	1 fatia (28 g)	85 kcal
Mussarela de búfala	100 g	262 kcal	1 pedaço (125 g)	328 kcal
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Polenguinho	100 g	72 kcal	1 porção (17 g)	12 kcal
Queijo branco	100 g	310 kcal	1 porção (30 g)	93 kcal
Queijo camembert	100 g	286 kcal	1 porção (30 g)	86 kcal
Queijo cheddar	100 g	397 kcal	1 fatia (28 g)	111 kcal
Queijo coalho, assado	100 g	355 kcal	1 porção (30 g)	107 kcal
Queijo cottage	100 g	104 kcal	1 porção (100 g)	103 kcal
Queijo de cabra	100 g	347 kcal	1 fatia (30 g)	104 kcal
Queijo de manteiga	100 g	301 kcal	1 fatia (20 g)	60 kcal
Queijo edam	100 g	357 kcal	1 pacote (198 g)	707 kcal
Queijo feta	100 g	287 kcal	1 porção (30 g)	86 kcal
Queijo flamengo	100 g	363 kcal	1 porção, fatiado (25 g)	91 kcal
Queijo gouda	100 g	368 kcal	1 fatia (28 g)	103 kcal
Queijo grana	100 g	398 kcal	1 pedaço (28 g)	111 kcal
Queijo gruyère	100 g	413 kcal	1 fatia (28 g)	116 kcal
Queijo meia cura	100 g	399 kcal	1 porção (30 g)	120 kcal
Queijo minas padrao	100 g	300 kcal	1 porção (25 g)	75 kcal
Queijo minas	100 g	196 kcal	1 porção (30 g)	59 kcal
Queijo mussarela	100 g	265 kcal	1 pedaço (125 g)	331 kcal
Queijo parmesão ralado	100 g	398 kcal	1 porção (30 g)	119 kcal
Queijo parmesão	100 g	399 kcal	1 porção (20 g)	80 kcal
Queijo prato	100 g	315 kcal	1 fatia (28 g)	88 kcal
Queijo provolone	100 g	351 kcal	1 porção (30 g)	105 kcal
Queijo	100 g	301 kcal	1 fatia (40 g)	120 kcal
Queijo, light	100 g	82 kcal	1 fatia, pequeno (10 g)	8 kcal
Queso blanco	100 g	310 kcal	1 porção (30 g)	93 kcal
Ricota Fresca	100 g	200 kcal	1 porção (62 g)	124 kcal
Roquefort	100 g	363 kcal	1 porção (30 g)	109 kcal